❤️ Sexo’lettre de février

Bonjour !

Le mois de février touche déjà à sa fin, et avec lui s’éloigne la Saint-Valentin, cette célébration de l’amour sous toutes ses formes. Mais la santé sexuelle, elle, ne se limite pas à un jour précis du calendrier. Au-delà des fleurs et des chocolats, février nous rappelle l’importance des relations authentiques, du consentement, du bien-être intime et de la connexion humaine.

Cette édition de la Sexo’lettre explore ces thématiques avec des ressources variées : de l’impact des troubles cardiaques sur la sexualité, aux nouvelles recommandations sur la prophylaxie des IST, en passant par les dernières avancées sur l’accompagnement des mineurs transgenres. Sans oublier, bien sûr, les incontournables articles sur l’amour, la sensualité et la communication dans le couple.

Que vous soyez en solo, en duo, ou en constellation, que votre mois ait été placé sous le signe de la passion, de la tendresse ou de la réflexion, nous espérons que cette sélection vous inspirera dans votre pratique professionnelle et personnelle. ❤️

Belle lecture et à très vite pour l’édition de mars ! 🌸

Modèles 3D masculins :
Premiers retours de nos clients

Un produit de grande qualité. Hyper pédagogique accompagné de petites fiches très bien faites. Superbe! Je recommande ⭐️⭐️⭐️⭐️

Morgane XHONNEUX, Psychologue et sexologue

Ce kit est un outil pédagogique très utile, notamment car il montre l’apparence externe ET interne. L’usage d’aimants est ingénieux…⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Céline HATLAS, Future sexothérapeute

Faciles à manipuler, relativement légers à transporter plutôt bien faits.⭐️⭐️⭐️⭐️

Farida GAYRARD, Sexologue (médecin)

Les + : l'aspect, le côté aimanté, la petite fiche qui va avec⭐️⭐️⭐️⭐️

Astrid FROTIER, Psychologue et sexologue

Produit de qualité parfaitement parfait.⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Nadege THERY, Sexotherapeute

Journée mondiale sans Facebook - le 28/02/2025

Le 28 février a été décrété "Journée mondiale sans Facebook", et de manière plus générale sans les réseaux sociaux.

C'est pourquoi, nous profitons de cette journée pour mettre en avant cet article sur la cyber-infidélité et ses conséquences.

En effet, dans notre société actuelle, les nouvelles technologies et notamment les réseaux sociaux tendent à flouter de plus en plus les limites entre fiction et réalité. Il est finalement plus simple d’être infidèle virtuellement que réellement, et l’engagement n’est pas le même.

➡️ Lire l'article : Comment éviter la cyber-infidélité et ses conséquences ?

Journée internationale contre les mutilations génitales - le 06/02/2025

En 2012, l'Assemblée générale des Nations Unies a désigné le 6 février Journée internationale de tolérance zéro à l’égard des mutilations génitales féminines (MGF) afin d’intensifier l’action mondiale visant à éliminer cette pratique.

Bien qu’il s’agisse d’une pratique millénaire, il y a des raisons de penser que nous pouvons mettre fin aux mutilations génitales féminines en une seule génération. C'est pourquoi l'ONU intensifie ses efforts afin de pouvoir éliminer complètement cette pratique d'ici à 2030, conformément à l'esprit de l'Objectif de développement durable 5 : égalité entre les sexes.

➡️ Lire l'article : Mutilations génitales féminines en France et dans le monde : comment les prévenir ?

Journée mondiale de lutte contre le cancer - le 04/02/2025

La Journée mondiale de lutte contre le cancer est une journée internationale consacrée à la prévention, la détection la lutte contre la stigmatisation et le traitement du cancer. Elle est organisée tous les 4 février.

A cette occasion, nous voulons rappeler que le cancer est susceptible d’avoir des répercussions néfastes sur l'intimité et la sexualité et qu’il serait intéressant, pour les malades et anciens malades, de mettre en place, en service d'oncologie, une consultation dédiée aux troubles et plaintes sexuelles, ainsi que de sensibiliser les oncologues aux prises en charges et aux relais existants.

➡️ Lire l'article : Pendant et après un cancer, la vie intime et sexuelle peut être bouleversée !

[Etude] IdelSexo: L’infirmier libéral et sa sexualité

Dans le cadre de son mémoire de troisième année en sexologie clinique, Agnès Despouy-Villemur, infirmière à Toulouse, explore l’impact de la vie professionnelle sur la santé sexuelle des IDEL.

[HAS] Changer de regard sur la vie intime, affective et sexuelle des personnes en ESSMS pour mieux les accompagner

La HAS publie des recommandations pour mieux accompagner la vie intime, affective et sexuelle des personnes en ESSMS, en levant les tabous et en formant les professionnels (travaux réalisés avec, entres autres, la contribution de Catherine Troadec, co-fondatrice de sexoblogue et membre titulaire de l'AIUS)

[Medscape] L’amour romantique, pilier universel des relations durables

Une étude internationale révèle que l’amour romantique reste un facteur clé de l’engagement conjugal, particulièrement valorisé dans les pays modernisés, comme la France, où 72 % des couples se disent encore amoureux. L’importance de ce sentiment varie selon les conditions socio-économiques, le genre et la parentalité

[What’s up Doc] Comment bien encadrer les traitements de transition des adolescents transgenres

La HAS rappelle la nécessité d’une approche scientifique rigoureuse pour l’accompagnement des mineurs transgenres. Les études récentes montrent un accès limité et encadré aux traitements hormonaux, tandis que les recommandations définitives sont attendues pour 2025.

[Medscape] Recommandations HAS sur la prise de doxycycline en prévention des IST bactériennes

La HAS publie ses recommandations sur la prophylaxie par la doxycycline pour les IST bactériennes, précisant les indications pour les populations à risque et les modalités de prise.

[Univadis] Insuffisance cardiaque et sexualité : que dire aux patients ?

L’insuffisance cardiaque touche 1,5 million de personnes en France, impactant leur qualité de vie, y compris leur sexualité. Pourtant, la majorité des patients n’osent pas aborder le sujet, malgré une prévalence élevée des troubles sexuels. Une évaluation fonctionnelle et des conseils adaptés permettent de rassurer et d’accompagner les patients pour une vie sexuelle épanouie et sécurisée.

[Medscape] Prise en charge hormonale des mineurs transgenres : un premier consensus d’experts

Face à l’absence de recommandations officielles en France pour la prise en charge hormonale des mineurs transgenres, un consensus d’experts a été établi par la Société française d’endocrinologie et diabétologie pédiatrique (SFEDP). Ce travail, mené par 14 équipes françaises et une équipe suisse, met en avant une approche éthique et individualisée, insistant sur l’importance du bien-être des jeunes et des décisions médicales collégiales. L’utilisation de bloqueurs de puberté et l’hormonothérapie d’affirmation de genre y sont détaillées, en attendant les recommandations officielles de la Haute Autorité de Santé (HAS) prévues pour 2025.

[Medscape] Syndrome d’orgasme déclenché par le pied : un cas clinique intrigant

Une femme de 55 ans a développé un phénomène rare : des orgasmes spontanés déclenchés par la stimulation de son pied gauche. Ce trouble neurologique, décrit dans le Journal of Sexual Medicine, semble lié à une régénération nerveuse anormale après une neuropathie. Un traitement par blocage du ganglion S1 et radiofréquence pulsée a permis une disparition complète des symptômes.

[Medscape] Test HPV+ : que répondre aux angoisses des patientes ?

Un test HPV positif suscite de nombreuses angoisses chez les patientes. Le Dr Jean-Louis Mergui rappelle que 93% des femmes testées positives ne développent pas de lésions graves et que l’infection disparaît souvent spontanément. La surveillance reste essentielle, mais il est crucial de rassurer sur les risques réels et de répondre aux questions des patientes avec précision.

[The Journal of Sexual Medicine ] Le Volume 22, Issue 1 (janvier 2025)

Le dernier numéro du Journal of Sexual Medicine explore plusieurs avancées en santé sexuelle. Parmi elles, la réalité virtuelle pourrait être intégrée en thérapie des aversions sexuelles avec un protocole d’exposition progressive, inspiré des traitements des phobies. Une autre étude examine l’utilisation d’un dilatateur vaginal intelligent qui ajuste sa taille et sa chaleur selon le tonus musculaire, offrant une nouvelle approche pour la prise en charge du vaginisme. Une cartographie des zones érogènes et aversives féminines affine la compréhension du plaisir et de l’inconfort. Le lien entre hypersensibilité viscérale et douleurs sexuelles liées aux menstruations est également mis en avant. Enfin, les chiffres sur la santé sexuelle des médecins sont préoccupants : un tiers souffre d’une dysfonction sexuelle et près de la moitié est en burn-out.

[HCE] État des lieux du sexisme en France à l’heure de la polarisation

Le rapport 2025 du Haut Conseil à l’Égalité alerte sur la montée du sexisme en France, avec 94 % des jeunes femmes estimant qu’il est plus difficile d’être une femme aujourd’hui. Les Français appellent à l’éducation à l’égalité et à des actions concrètes pour réduire les inégalités

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Catherine TROADEC est psychologue clinicienne, diplômée du Master 2 Professionnel Psychopathologies interculturelles, clinique du lien social, situations de crise et psychopathologie clinique de l'Université de Nice, et titulaire du Diplôme Universitaire de Criminologie Clinique, du Diplôme Inter-Universitaire d’Etudes de la Sexualité Humaine et du Diplôme Universitaire d’Expertise judiciaire psychiatrique et psychologique de l'Université Lyon 1. En plus de sa pratique clinique partagée entre son travail en institution auprès de jeunes mineurs isolés et son exercice libéral, elle est formatrice, auteur et co-rédactrice du Blog Sexoblogue.fr

Le Dr Arnaud ZELER est Docteur en Médecine, diplômé de la Faculté de Médecine de Strasbourg, titulaire du Diplôme d'Etudes Spécialisées de Médecine Générale et du Diplôme Inter-Universitaire de Sexologie de la Faculté de Médecine de Lyon. Membre administrateur de l'Association Inter-disciplinaire post-Universitaire de Sexologie, il est auteur, formateur, conférencier et exerce la médecine sexuelle en libéral.

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